Lesson 1: Chapter 1 - Healthy Habits & My Growing Body
Practicing healthy habits: nutrition, clean hands, sleep, and exercise
أهداف الدرس (Learning Objectives)
- Distinguish between healthy and unhealthy habits.
- Categorize foods into fruits, vegetables, proteins, and dairy.
- Describe the daily steps for personal hygiene in English.
- Pronounce English health terms correctly with audio pronunciation.
المفردات والمصطلحات الأساسية (Audio Pronunciation)
| الكلمة / المصطلح | المعنى بالعربية |
|---|---|
| Healthy | صحي |
| Habits | عادات |
| Fruit | فاكهة |
| Vegetables | خضروات |
| Exercise | تمرين / رياضة |
| Sleep | نوم |
My Golden Rules for Good Health
Healthy habits help us grow tall, think fast, and stay full of energy all day!
Eat Well
Apples, carrots, milk & water.
Stay Clean
Wash hands with soap & brush teeth.
Move & Play
Run, jump, and play outdoor games.
Sleep Early
Get 9-10 hours of sleep every night.
اختبر فهمك - تمارين تفاعلية فورية (5 أسئلة)
ملاحظات مهمة للمعلم
Practicing healthy habits: nutrition, clean hands, sleep, and exercise
أنشطة تفاعلية
التلوين
أنشطة تلوين ممتعة لتعلم المفاهيم
الأناشيد
أناشيد تعليمية لتسهيل الحفظ
الألعاب
ألعاب تعليمية تفاعلية